烤鲑鱼

鲑鱼要烤哪一面呢(笑)，这一餐吃得很&quot;喵~&quot;，很幸福。

宵夜 113 点赞 1545 浏览

从小就听妈妈说,要多吃鲑鱼才会头好壮壮因为鲑鱼中的Omega-3是很好的蛋白质和深海鱼油的来源! 可能是我吃的还不够多...脑子一直不是很聪明今晚就来让这道简单的烤箱料理：胡椒盐烤鲑鱼来补补脑吧!! :P

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用烤箱轻鬆做菜

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吃不完的烤鲑鱼怎么办呢? 来道简单的鲑鱼蛋炒饭吧! 用现有的食材和简单的调味, 就可做出既美味又有饱足感的一餐. :) *欢迎到&quot;飘香笔记&quot;博客逛逛喔!

炒饭 15 点赞 1861 浏览

小烤箱料理：香烤鲑鱼自己在外住也能轻鬆做出健康营养的料理食材简单，却不失美味大家快来试试！

鱼类 11 点赞 1436 浏览

🍝给无法一心二用的义大利面控🍝 义大利面通常是一锅煮面、一锅炒料，简单方便，但要一次顾两炉...老实说我觉得很有障碍😅，于是开发出这款烤鲑鱼拌义大利面，菜肉丢烤箱就能专心煮面，烤箱一叮、放面一拌，轻鬆开饭绝不手忙脚乱👌 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /

鱼类 17 点赞 2487 浏览

今天试试用芥末籽酱拌入橄榄油及蒜瓣，厚厚地铺在鲑鱼排上，再放上两片薄薄柠檬片，就这样送入烤箱烤十五分钟。烤的时候厨房充满着法式料理的香味，鲑鱼油吱吱吱地流出来在烤盘上，逼香了芥末和蒜头的香味，好好吃啊～小人好喜欢这道鲑鱼排！一下就吃光光了饭佐餐的是法国香颂。Bon Appétit!

鱼类 17 点赞 2382 浏览

不用高贵顶级的食材也能做出美味的料理，善用新鲜的鲑鱼骨烘烤，简单调味，使用香料和香草植物来提香，烤出来的鲑鱼肉香酥脆口不油腻，鱼肉Q弹不干柴，适合全家人一起享用。

海鲜 110 点赞 1805 浏览

给忙碌工作中的上班族,抑或不擅于料理的人们甚至是单身一人的,方便选择方便料理. 可以很轻松完成的家的味道!! 利用把料拌入白饭的方式,口感清爽,又可尝到有如炒饭一样的粒粒分明.省油又健康的一道美味料理. 还有更多试做分享请看Tracy&#39;s blog

鱼类 18 点赞 1474 浏览

主妇在家一个人的午餐，走的是简单、走的是快速、走的是清冰箱路线，而烤蛋盅就是其中的一道，虽为无需繁琐技巧但是端上桌却是颇有骗人的华丽架势啊～～欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味

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