荫油膏 - 秀美味

怀念奶奶的卤大肠，以前上班的便当里总有奶奶亲手卤制的好好味大肠，奶奶超用心会把每一个细节处理干净，今天换了黑龙荫油试试看，自然的甘甜味与大肠香气超赞！喜欢我的料理，我会努力创作更多美味食谱 Facebook完整电子食谱🔍/

卤肉 11 点赞 1122 浏览

高丽菜蔬脆爽甜配上爆汁的肉馅加上新鲜虾仁，脆弹鲜美，极鲜爆汁的口感，每口咬下去都可以吃到饱满新鲜的饺子大而扎实，比外面市售的水饺还要大颗，最能满足儿子的嘴唷！欢迎来爱妈享乐生活逛逛~

饺子锅贴 111 点赞 2195 浏览

减脂增肌最爱的牛肉料理，增加高蛋白质牛肉是蛮多健身人的首选，今天使用少油煸香香料，炒一下牛肉丝撒上大量的葱段，一点点调味就很好吃了

便当 116 点赞 1619 浏览

使用猪里肌肉绞肉降低油脂，减脂一样可以吃猪肉摄取少量油脂，动物天然油脂对人体是好的。这道料理没有加鱼露噢！使用柠檬汁增加酸甜滋味

便当 110 点赞 1745 浏览

卤鸡肉是妈妈的万能主菜之一，肉吃完了卤汁还可拌面，仍然香喷喷好吃极了～

鸡肉 17 点赞 1304 浏览

*rich的食验室* 面Q 酱香冷食热吃两相宜 ^_^

凉面 118 点赞 1648 浏览

减脂便当做了好多份……还是喜欢里肌肉火锅片包食材，豆腐增加蛋白质的部分，简单包起煨煮酱汁，超级好吃的口感

便当 19 点赞 1038 浏览

减脂、减重最爱的鸡胸肉料理，吃腻干煎鸡胸肉，加点太白粉可以让鸡肉增加滑嫩口感喔！

便当 15 点赞 914 浏览

每次到台北光华商场附近一定会去买非常有名的老婆婆蛋饼，因为全家人都超爱吃的，前几天自己试做了老婆婆蛋饼，感觉味道有八九分像，外皮更酥脆，超香的，非常好吃哦~^^ （小朋友放学时做给他们吃，吃的津津有味～直说好吃呢！）

早餐 12 点赞 1517 浏览

茄子若要清爽吃~除了凉拌~烤!也是一种好的选择~将烤的外酥内软的茄子拌上炒的咸香的肉末~一起入口!!美味极了

茄子 12 点赞 2691 浏览

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