泰式凉拌菇菇
天气太热了~想说用便宜的金针菇做个凉拌菜 , 也可以换成其他酱料试试
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
红萝卜刨丝 , 黑木耳切丝 , 芹菜切段 , 金针菇洗净切半后备用 - 第二步：
水滚后将作法1的食材放入川烫 - 第三步：
食材捞起冰镇后 , 要吃前拌上泰式酸辣酱即可~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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