泰式生虾刺身
《泰式生虾刺身》最重要是泰式酸辣汁,与海鲜刺身同吃,真的很好吃喔!想知更多《荣式住家饭》, 欢迎浏览:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
把所有泰式酸辣汁材料拌匀,然后上碟放在中央。 - 第二步:
先把苦瓜放入滚水中,用大火灼2分钟左右,然后沥干排放碟边。 - 第三步:
最后把生虾放碟上,再放上蒜片,以泰式酸辣汁伴吃。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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