鲜奶青酱海鲜棺材板
*网页版照片若不清楚可点进照片会较清晰*这道菜需要的食材调味料油都算容易取得,很方便~今天要挑战的是台南知名小吃棺 财 板!没错就是这道名称吓人的小吃,其实背后也可代表祝福喔!升官(棺)又发财(材)^o^ 经彻夜研究,决定挑战自创新口味的棺材板:鲜奶青酱海鲜棺材板,本人长期在糖的王国(台南)观察,这里棺材板多采勾芡煮法的白酱或咖哩口味,这次想尝试青酱X棺材板的组合,让大家都能以创新吃法品嚐传统小吃
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将一颗马铃薯洗干净削皮,尽量把有黑点凹陷处削掉,这样待会做马铃薯糊的时候口感就会较滑顺,削完泡入盐水减少氧化,避免氧化发黄做成马铃薯糊加入酱汁时颜色发黄会比较不好看,也让等一下马铃薯切丁去炖煮的马铃薯丁们颜色比较白,不会呈现泛黄状态喔!泡盐水约三分钟就可以了~ - 第二步:
接着用瓦斯炉将马铃薯煮熟且煮软(注意不要将马铃薯煮烂到快碎掉的程度,而是煮到有 QQ 的感觉),水至少要淹过马铃薯 3/4 会比较快煮软,可用筷子戳一下表皮,这时会出现如图的状态:有点分岔、开始软化 ,这时就可以把马铃薯捞起来啰! - 第三步:
接着切约 12 个马铃薯小正方型。 - 第四步:
然后以大概如图的量的马铃薯(约13-14公克),丢进果汁机/食物搅拌机里,打成马铃薯糊。 - 第五步:
就像这样,这时不只是马铃薯泥了,变成类似白麻糬那样有弹性、有黏性、延展性很好很牵丝的马铃薯糊,这待会要加入鲜奶和奶油及青酱,目的是让棺材板的内馅酱汁更浓郁,而这是用马铃薯本身就能达到的效果,没有加其他东西也不需用面粉做面糊达到勾芡效果,就可自然造出浓稠酱汁,健康同时还有马铃薯天然香气,一举两得殴~~ - 第六步:
马铃薯糊近照一张,就是打到这种程度!好像鸡蛋糕里面的卡士达内馅!有妹有?还没要用先冰冰箱。 - 第七步:
刚才在煮马铃薯时,可以一边把 5 颗蛤蜊丢进去电锅蒸,同时进行节省时间。外锅大约 200 cc 的水,内锅不放水。电锅蒸好跳起来后,蛤蜊的精华就出现了:蛤蜊鲜汁,我懒得吐沙,正好这个蛤蜊没什么沙,这个蛤蜊精华液留下来,待会可以提升酱汁鲜度,至于被榨干的 5 颗蛤蜊肉,已经缩得很小了,可以当零嘴吃掉 - 第八步:
接下来做青酱 (蒜仁*1+罗勒叶(碎叶) *2.5 公克+奶油干酪*19 公克+原味夏威夷豆*10公克+马扎瑞拉起司*35 公克+冷压初榨橄榄油*50 毫升+九层塔叶*25 公克(一包 50 公克,拔掉骨头大约 25 公克) 九层塔若叶子干净建议不洗保留叶子香气,如想洗一定要擦干并完全风干避免水气。 - 第九步:
首先把质地最硬的大蒜和夏威夷豆打碎,一般青酱是用松子,我个人跟松子无缘(没有很爱它的味道),所以我改用了一样有坚果类香气的夏威夷豆们,让它们围成一圈,然后暴力开打。 - 第十步:
接着加入罗勒香料碎叶和九层塔 打(九层塔需先把骨头拔掉留下叶子去打)最下面有九层塔新鲜与否小撇步喔!传统是用 罗勒叶为主要香料叶 去打,但台湾想买到九层塔比较容易,罗勒叶相比下较不普遍,所以这次使用九层塔取代罗勒叶,其实九层塔非常香,也很可以做成美味青酱。 - 第十一步:
叶子打完加入马扎瑞拉起司+奶油干酪+冷压初榨橄榄油继续打,一般青酱习惯用帕马森起司,有时还会加义大利羊奶干酪,是一种干的起司,因为当天去的超市买不到帕玛森跟羊干酪,所以我改用马扎瑞拉+奶油干酪(湿的像优格般质地,见下图) - 第十二步:
这就是奶油干酪,长得很可爱,吃起来很香醇还带点酸味,有一点像优格但是又有奶香,成分还有写乳酸菌,因为有点酸味,感觉可以平衡酱汁里的咸味与甜味~ - 第十三步:
打完以后青酱就完成了,没有打的很碎因为我个人喜欢吃得到九层塔叶的感觉,可以依自己喜好决定要打多碎喔!另外橄榄油没有加很多,因为自己不爱吃太油,加上其他食材炒的时候也都会放油,这样加总起来会变得太过油腻~先冰冰箱以免坏掉。 - 第十四步:
接下来切1/8颗远从美国来的牛奶洋葱,2 颗洋菇和一条玉米笋。 - 第十五步:
牛奶洋葱甜度高,很适合炒海鲜增加甜味,加入有奶类的白酱/半白半青酱也很搭。 - 第十六步:
接着用盐跟黑胡椒简单腌一下肉丝 (猪里肌,切 17.5 公克)+花枝五片+五尾虾子 - 第十七步:
接着滚水煮三颗蛤蜊一开就捞起,去壳备用 - 第十八步:
加 12.5 公克有盐奶油和一瓶盖的葡萄籽油, 让油布满锅面避免沾黏。先炒洋葱,让洋葱释放甜味,洋菇和玉米笋也同时放入一起炒。 - 第十九步:
上面的炒一分钟左右再来放入肉丝快炒,肉丝熟了后接着放入花枝虾子全部一起炒,因为等一下还要跟酱一起炖煮,海鲜半熟就可以先关火,全部先装盘备用,避免煮过久海鲜肉质变老。 - 第二十步:
看起来好像有点油,其实除了一瓶盖葡萄籽油是炒料时必须的,刚才一起加的有盐奶油除了增加海鲜等配料香气,也是预留了待会炖煮酱需要的奶油,等一下煮酱时就可以不用再加任何油或奶油了,海鲜等配料附着的油,和锅里残留的油就足够了,用来煮酱刚刚好。 - 第二十一步:
用这种容易取得的大汤匙(15cc)挖满满一匙 的自製青酱 - 第二十二步:
准备 150 cc 的优质鲜奶 - 第二十三步:
把刚才做的马铃薯糊(约11.25公克)、15 cc 青酱和150 cc 的鲜奶一起加热(转母火, 避免温度过高鲜奶里的维生素等营养流失,同时必须缓慢搅拌,这样待会表面才不会有一层皮,不要让它大滚,顶多只能小小冒泡,也不要滚太久。) - 第二十四步:
马铃薯糊要拌匀,让它完全融入酱汁中,青酱也是,轻柔搅拌搅拌,这时步骤 7 的蛤蜊精华液也一起加进来,鲜度up up \( ö )// 喝个 水休息一下(呼~快完成了 - 第二十五步:
酱拌匀后,把全部料倒进来一起,包含切丁的马铃薯小正方型(调味海鲜时,顺便也为小 正方撒上一些黑胡椒和玫瑰盐吧!)这时候酱料开始收汁,因为加了马铃薯糊,也变得比较浓稠,不像前一个步骤那么水了。内馅酱汁完成,这时关火。 - 第二十六步:
酱快煮好时,可以开始准备油锅,油温切记 不能太低,否则土司会吸油,至少要180度 以上,不用超过 200 度,如果没有测温棒, 可以用筷子,看到整隻筷子碰到油的地方都 超快速的冒泡,这就代表油温到了。使用发烟点 250 度C 的葡萄籽油,很安全喔! - 第二十七步:
噗嗤噗嗤 ING~ 第一面炸约一分钟后翻面,看到咖啡色的外皮,继续炸另一面,大概不到一分钟,就可以看一下第二面颜色够不够深了 - 第二十八步:
登愣!用厨房纸巾四面都吸一下油,没有吸出很多油,代表没有吃油,成功啦! 传说中~ 潘朵拉开启了一个神秘的盒子,从此邪恶便入侵了世界,自此以后,人类就再也无法 抗拒邪恶的食物...... 在上面开个天井 - 第二十九步:
准备好摆盘 - 第三十一步:
把里面多的面包撕起来,倒入馅料,看起来很美味,卡滋卡滋的脆度,鲜甜的海鲜🐙🦑🦐 登登登等!最后放上步骤 17 的Q弹蛤蜊 大功告成! - 第三十二步:
结论:如果你住台南,真的去买别人做好的就好了,自己做很累~很烧钱,不要跟钱包 过不去。如果你有钱又有閒,不妨试试这道 累死人不偿命的料理 吃起来有青酱的特殊风味和白酱的浓郁,因 为九层塔青酱的关係,吃起来比一般白酱清 爽,吃久不会过腻,调味也是刚好的,煮这 么久终于完成,太感动了٩(๑~▽~๑)۶ - 第三十三步:
配料太澎湃,如果硬把天井关起来,就会裂开XD 另外要注意的是:房子,啊不是,是炸好的土司挖完洞把里面的土司撕起来时,要小心地基不要塌陷,不然会漏水喔!(太用力底会破,馅料会流出来 - 第三十四步:
所有食材 下台一鞠躬 太美味了😋 觉得自己没有白活~喜欢的话也动手试试吧!做完会很有成就感喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
九层塔新鲜度辨别:如叶子出现黑点或黑色地方,根据外婆的说法,吃起来会苦苦的,但有些叶子只有一点点黑,也要丢掉吗?究竟多大面积的黑色区域会影响口感呢?其实除了观察颜色,闻一闻也是一个好方法,新鲜 的九层塔除了外表翠绿,闻起来也香气较浓较新鲜,而有黑处的则会闻起来臭臭的,如果有一片叶子稍微黑黑的,你可以闻闻看,如果臭臭的味道奇怪的,跟翠绿的味道差很多的那就扔了,以免打出来的青酱变苦殴!
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