汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
鲜香蔬菜海鲜南瓜汤(浓汤/颗粒/无调味)
入秋了，天气明显转凉，麻麻们给宝宝安排一碗暖胃菜汤吧，鲜香味美，搭配米饭，真的太好吃了。南瓜的好处多多，举凡减重、降血糖、补血等，然而一般的南瓜汤多会加鲜奶油或是牛奶入汤，但是对于许多乳糖不耐的人往往造成负担。所以，使用马铃薯、洋葱新鲜食材的烹调，取代鲜奶油的使用，也能创造香浓好味！很爱南瓜汤的家人也觉得口感及口味都大大提升喔～
滋补青木瓜银耳排骨汤
银耳猪骨汤具备补肺益气， 滋补养生柔和的功效。现在民风开放丰胸议题已经可以轻轻松松地端上台面😆，日前收到一颗青木瓜赠礼，指名要我炖汤给青春期的女儿好好成长茁壮...... 青木瓜+排骨就是一个标准Set，银耳完全就是加分项目，吃过青木瓜的女儿对这食材口味有点成见，左思右想决定加入她喜欢的银耳，看看能不能成为这锅汤的神队友，如果手边没有银耳的朋友，放木耳或放些菇类或是喜欢的蔬菜应该也是不错呦！
❤️鲜美清炖猪肉汤❤️
一道色香味俱全的传统粤菜名汤:清炖猪肉汤,做法简单,在家你也会! 猪里肌也可以换成油脂含量高一点的肉像是鸡腿肉或猪肋排更好吃❤️ 洋葱和白萝卜带出了汤头清甜❤️ 白胡椒和花椒的香气余韵绕樑❤️ 一款夏天喝到会很开胃的清爽炖汤❤️ 希望各位小伙伴会喜欢❤️
