调养肠胃汤 每每经过长假，相信小天使们也吃得肚满肠肥，消化和排便情况也变差。快跟我煲「调养肠胃汤」，以有开胃消食、助消化、滋阴润燥等功效的苹果、沙参、玉竹煮成健康汤水，帮助通肠排毒、调节肠胃。味道香甜、性质平和，适合一家大小饮用。 汤 110 点赞 2340 浏览
养颜润肠汤 大吃大喝可能不知不觉令胆固醇上升, 如果你发觉自己过重、没有定期运动，多出外饮食、家族有高胆固醇人士，又或在眼袋部位出现油脂粒，你便有机会是高胆固醇一族了。要提醒大家，「瘦人」也有机会胆固醇过高，所以「瘦」不一定就是健康架, 想健康，就跟我的餐单! 汤 11 点赞 2106 浏览
温润补肾汤 手脚冰冻记得多喝温润汤水补身。「温润补肾汤」特别加入中药材海马，海马味甘性温平，含丰富蛋白质、维他命和矿物质，有固肾壮阳的功效。此汤对改善肾阳虚衰、腰酸痛、四肢冰冷、身体衰弱很有用。good 汤 119 点赞 2004 浏览
清热醒脑汤 气温连日超过30度，天气闷热容易令人头昏脑胀，除咗饮多啲冬瓜水消暑，不妨煲「清热醒脑汤」，以豆芽菜和丝瓜同煮，有效清热祛湿、通畅胃肠、消除疲劳、减少湿热病症，适合全家饮用。有便秘问题，亦可以此汤作食疗 汤 114 点赞 1257 浏览
润肤通畅汤 都市人生活压力大，易有脱髮或早白髮等问题，中医认为「肾藏精，其华在髮」，多补肾对养髮黑髮有帮助。「润肤通畅汤」以何首乌、黑豆等黑色食物煮成，中医学说黑色食物固肾；何首乌更是黑髮驻颜的良好中药材，煮成汤有护髮润肤效果。 汤 16 点赞 1579 浏览
