高丽菜闷鸡 清甜汤汁超爽口(电锅菜)

夏天在厨房煮菜真是个酷刑~😭 这时候善用电锅,就可以不用煮的汗流浃背的喔!还可以利用蒸煮的时间收拾或煮其它的菜呢~👍🏻👍🏻👍🏻 这道蒸鸡煮出来汤汁好清爽,高丽菜也不会太烂失去口感,一道菜配着甜美的汤头一起吃,就很满足啰! 欢迎来我的Facebook专页看看! 喜欢我的食谱吗? 帮我按个❤️鼓励一下吧~ 谢谢😀

银耳木瓜甜汤

消暑糖水来啦,木瓜雪耳鹌鹑蛋糖水,美容养颜,滋阴润燥,一定不要错过哦,木瓜银耳羹,我的夏季美白糖水。

西西里海鲜浓汤

今天出海,捕了不少新鲜的海鲜,做个海鲜浓汤吧。自行捕捞的海鲜确实好吃, 让你每口都吃得到全虾子 (包含虾的壳)的精华, 太好喝了。

义式蔬菜蟹肉汤

工作时常提不起劲,放假时也只想懒洋洋的窝在沙发上吗?有研究指出,若缺乏足够的维生素与矿物质摄取,身体较容易感到疲劳和没精神。这时候来上一碗高纤低脂的蔬菜汤,不仅补充营养,也帮助体内做环保,找回活力!

甜菜根浓汤

利用爆香番茄的做法矫正甜菜根特有的土味,餐前喝一碗这样的甜菜根去浓汤,感觉清爽又开胃! 不仅让人吃不出来到底有多少蔬菜,还兼具补血、凉血的功效。果断收藏!

胡椒猪肚鸡汤

(胡椒猪肚鸡汤) 教你煮这一锅汤,很适合老人孩子,鲜美好喝有营养!是一道广东省的汉族传统名菜。猪肚补虚损、健脾胃,胡椒温中下气、和胃,鸡肉增强体力,这道汤滋补效果佳,适合食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等人食用。营养价值丰富,是男士的加油站,女士的美容院,男士喝了可以壮阳补虚,女士可以美容养颜。

养生木耳莲子汤

熬夜神器,清润滋补抗癌防癌的银耳莲子汤,木耳莲子汤是不分季节的保养圣品,所富有的多醣体与水溶性膳食纤维,能帮助肠胃滋润消化、降低血脂、还能增加饱足感帮助减重,是爱美的小姐姐们必学的一道甜品, 喜爱的朋友快跟着做哟~