人蔘猪心汤

这道人蔘猪心是老公小时候常吃到的冬季补品, 婆婆炖煮这道料理时都会很仔细的把猪心洗干净, 让吃的人感受到满满的爱心,看着网路教学就把一颗心给洗得干干净净,再搭配上婆婆生前传授的方法,这道人蔘猪心汤就又重现在我家餐桌上了! 详细图片作法

红豆汤 (电锅)

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

大虾请吃菜浓汤佐毛豆与白花椰菜

要成为大侠先吃大虾!搭配号称贫民之肉的毛豆,所谓人穷志不可以穷、长肌肉不可以长赘肉,所以还要加点花椰菜补充纤维,最后再用铁汉柔情般的淡淡奶香结束这一回合。

美人腿肉燥汤面

家人抽到农游劵,难得前往农会买这面加入手做瓜仔肉燥和豆芽菜,很好吃汤头和面。

萝卜丝瓜排骨汤

清热解暑的凉瓜排骨汤,食欲是不是又回来了?这个萝卜排骨汤只当一点点盐,其他什么调料都不放,肉质鲜嫩,汤鲜微甜,尤其是孩子们超级喜欢喝。

鲑鱼豆腐味噌汤

一百多的味噌汤,我们自己在家做十几就能做一大锅,而且干净卫生又营养。纳豆与味噌都是有益于肠道吸收的发酵食物,并富含丰富的维他命B群,用来做成汤品,既简单又营养,配料的组合可以根据喜好自由搭配,只要掌握烹饪时的小技巧,就能煮吃满满豆香风味的味噌汤。

鲑鱼头豆腐味增汤

鲑鱼两吃-鲑鱼炒饭 及 鲑鱼味噌汤, ,最适合来碗暖呼呼的热汤 味增是由黄豆制成。 含有大豆异黄酮,是一种天然的雌激素可以帮助平衡女性荷尔蒙 此外,味增发酵后的摄取,可以增加体内好菌生成,适量的摄取对身体健康有益。 自己煮的鲑鱼块可以豪爽的放入,豆腐我蛮推盐须豆腐,味道更香更棒。

苹果炖排骨

苹果的香甜,常常被拿来做料理,尤其是莎拉、甜点居多,当然也可以用来中式料理,如:炖汤;加入红枣、枸杞子,汤头有微微淡淡的香甜气味不油腻,绝对是到养生的美食汤品。