红豆汤 (电锅)
美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
红豆泡水,静置一晚 (6-8小时),泡至红豆颜色变淡,体积变大 - 第二步:
内锅三杯水,外锅两杯水,煮完后闷约10分钟 - 第三步:
外锅两杯水,煮完后闷约20分钟 - 第四步:
内锅依照喜好的汤量加水,外锅两杯水,加糖和盐
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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