红豆汤 (电锅)

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
icook 2332 阅读

材料单

  1. 1米杯红豆
  2. 0.5米杯糖
  3. 一小匙盐
  4. 适量水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    红豆泡水,静置一晚 (6-8小时),泡至红豆颜色变淡,体积变大
  2. 第二步:
    内锅三杯水,外锅两杯水,煮完后闷约10分钟
  3. 第三步:
    外锅两杯水,煮完后闷约20分钟
  4. 第四步:
    内锅依照喜好的汤量加水,外锅两杯水,加糖和盐

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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