绿豆汤-电锅版

天气转热了,来个超简易版的绿豆汤吧!轻松一指就可做出松软又不脱壳的绿豆汤!
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材料单

  1. 1杯绿豆
  2. 9杯水
  3. 3~4大匙二砂糖(白砂糖亦可)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将绿豆清洗3~4次,泡水1小时,泡好后水倒掉。
    绿豆汤-电锅版的加工步骤
  2. 第二步:
    将浸泡好的绿豆1杯+水9杯(绿豆:水=1:9,水的份量可依喜好多一杯或减少),放置电锅中外锅1.5杯水,煮至跳起后焖20分钟,倒入砂糖拌匀即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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