苹果炖排骨
苹果的香甜,常常被拿来做料理,尤其是莎拉、甜点居多,当然也可以用来中式料理,如:炖汤;加入红枣、枸杞子,汤头有微微淡淡的香甜气味不油腻,绝对是到养生的美食汤品。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料如图~ - 第二步:
猪小排热水川烫,再将所有备料食材放入内锅,注入冷水,开始炖煮至电源跳起即可 - 第三步:
电源跳起后,加入盐适量调味,再放入葱段即完成 - 第四步:
微微香甜的养生苹果炖排骨完成~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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