馄饨汤(自制馄饨)

馄饨自己包,吃起来才过瘾,比市售的大馄饨更大,味道更鲜美,只有自己包的馄饨,才能有这样的享受! 欢迎您来逛逛喔~
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材料单

  1. 40片馄饨皮
  2. 300g[内馅材料]猪绞肉
  3. 4支[内馅材料]青葱
  4. 1颗[内馅材料]蛋
  5. 1大匙[内馅材料]香油
  6. 2大匙[内馅材料]红葱酥
  7. 0.5大匙[内馅材料]太白粉
  8. 1大匙[内馅材料]酱油膏
  9. 1大匙[内馅材料]酱油
  10. 1大匙[内馅材料]米酒
  11. 少许[内馅材料]胡椒粉
  12. 1大匙[汤底材料]食用油
  13. 1-2大匙[汤底材料]红葱酥
  14. 约1200CC[汤底材料]水(高汤)
  15. 1把[汤底材料]白菜
  16. 2支[汤底材料]青葱(芹菜)
  17. 1.5大匙[汤底材料]酱油
  18. 少许[汤底材料]盐
  19. 少许[汤底材料]胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.准备所有食材,青葱、白菜等清理与清洗干净。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  2. 第二步:
    2.青葱切成葱珠。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  3. 第三步:
    3.白菜可切段或整颗不切。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  4. 第四步:
    4.内馅製做: 4.1将所有[内馅材料]混合。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  5. 第五步:
    4.2搅拌均匀,揉抓至有粘性(约3-5分钟)。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  6. 第六步:
    5.包馄饨: 5.1取馄饨皮放上1小匙内馅于中央位置。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  7. 第七步:
    5.2将馄饨皮对角捏合成三角型。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  8. 第八步:
    5.3再将图片中A点拉到B点上贴合。 (不易贴合时,可于黏贴处表面抹上少许的水)
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  9. 第九步:
    5.4捏合后使其成ㄧ个元宝的形状。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  10. 第十步:
    6.煮馄饨汤: 6.1起锅开小火,放入食用油热油后加入红葱酥炒香,加水、酱油, 转中大火将水煮滚。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  11. 第十一步:
    6.2放入馄饨,约煮5分钟。(期间水滚后再加入半杯冷水,约2-3次, 同煮水饺方式)。 (亦可起另一锅水,先将馄饨煮熟,再加入汤底中)
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  12. 第十二步:
    6.3放入白菜,至白菜转绿,以盐、胡椒粉调味,起锅前放入葱珠(芹菜珠)即可关火。
    馄饨汤(自制馄饨)的加工步骤
  13. 第十三步:
    6.4.盛碗,淋上少许香油即可。 (喜欢海苔或香菜者,也可于此时加入,味道也很棒!)

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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