简易罗宋汤
一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料 牛肉滷汁是之前滷牛肉食谱留下或现煮。，若是买现成的牛肉汤也行。
- 第二步：
牛番茄切片 马铃薯，红萝卜切滚刀 芹菜切段 高丽菜剥片 洋葱切大段 葱花
- 第三步：
将红萝卜，马铃薯，洋葱，番茄，高丽菜放入炖煮
- 第四步：
熬软后放入牛肉，芹菜。试一下汤头斟酌要不要加水。
- 第五步：
撒入葱花，适量粗粒黑胡椒。煮一下熄火
- 第六步：
建议趁热喝汤。冷掉个人觉得不好喝。辣味会加重
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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