感冒葱鸡汤
在感冒发烧食欲不好时，来碗葱鸡汤，让汗发出，感冒会好得比较快哦！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将鸡肉去骨（建议使用食物剪）
- 第二步：
将葱洗干净
- 第三步：
切小丁
- 第四步：
将去骨鸡腿肉使用不沾锅煎至两面金黄色（八分熟），不需放油，鸡皮会出油
- 第五步：
将小鸡腿肉切小块备用，将葱放置碗内
- 第六步：
将鸡肉倒入锅中滚沸后调味，冲入放置葱碗里，即可完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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