[韩式]神仙雪浓汤
每次去韩国一定会去神仙雪浓汤吃上一碗,没想到自己做还满简单的,只是花时间。 在美国虽然也有韩式餐厅,但从来没看过有人卖雪浓汤。雪浓汤的意思是用牛大骨熬制到汤呈现白色,可以吃到汤的清甜,是一道要耗时熬煮的料理,想念雪浓汤的人可以自己做做看!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
[川烫去血水、杂质] 煮一大锅水(至少淹过牛肉),水滚之后下带骨牛肉(有加牛肋条这步也要川烫),大约五分钟后杂质就会飘出来,可以再翻动一下,确认杂质都被滚出来了。 - 第二步:
[过冷水再次洗净] 此步骤是去除多于杂质,这步做的越确实,之后捞浮沫就越轻鬆。 - 第三步:
[开始熬煮] 起一锅水至少淹过牛肉,水越多越好,因为长时间熬煮,水份一定会大量流失。姜、米酒也一起下,就可以开始炖煮了。 边炖煮的过程,如有浮沫飘出来也要捞掉,这样汤才会干净清甜! 提醒:熬煮过程都要一直不断补水 - 第四步:
[熬至骨肉分离,冰入冰箱] 这步很重要,是帮助汤清甜无负担的关键!汤熬煮至骨肉分离后,我会把肉取出分开放不继续炖煮,姜也取出。骨头继续放在汤内,汤底冷却后放入冰箱至牛油结块。 - 第五步:
[取出结块的牛油] 也可以丢弃,我都留下来炒菜超香! - 第六步:
[继续炖煮牛骨汤] 上桌前再炖煮个 1-2 小时,我猜应该约久越好,我前后加起来应该有炖个十小时。盛盘之前再把昨天分开的牛肉放入汤里加热。 - 第七步:
[上桌] 上桌前,加上葱花跟依喜好加盐就是韩国最正宗的吃法搂!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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