干贝玉米排骨汤(电锅完成)

简易电锅料理,家庭必备,鲜甜好滋味❤️
icook 2844 阅读

材料单

  1. 半条大根的白萝卜
  2. 一根玉米
  3. 一盒玉米笋
  4. 适量香菜
  5. 适量干干贝
  6. 50元排骨
  7. 约3汤匙鲣鱼粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    白萝卜、玉米笋、玉米切块 干干贝适量放入锅内
    干贝玉米排骨汤(电锅完成)的加工步骤
  2. 第二步:
    排骨先用滚水川烫5分钟出血出滤泡
    干贝玉米排骨汤(电锅完成)的加工步骤
  3. 第三步:
    排骨也加入锅内后,加入食用水淹过食材 电锅外锅加水2杯 插电等跳起来即可 (完全不用顾炉,是不是超级容易)
    干贝玉米排骨汤(电锅完成)的加工步骤
  4. 第四步:
    跳起后再加入鲣鱼粉调味(约2-3汤匙) (爱吃香菜的可以再加香菜)
    干贝玉米排骨汤(电锅完成)的加工步骤
  5. 第五步:
    完成🌹
    干贝玉米排骨汤(电锅完成)的加工步骤
  6. 第六步:
    家庭必备的好滋味❤️赶快跟着做吧
    干贝玉米排骨汤(电锅完成)的加工步骤
  7. 第七步:
    煮好几次老公吃不腻又很爱的家常汤~
    干贝玉米排骨汤(电锅完成)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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