龙虾味噌汤
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
2310 阅读
19 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.龙虾头和身体分开,将龙虾中间切半,四隻分开。 2.将龙虾的肠去除洗净。 - 第二步:
3.鸡蛋豆腐先切块备用。 4.水煮滚后,将姜丝和柴鱼粉、洋葱一起放入。 5.再将味噌放入 - 第三步:
6.龙虾放入半熟后, 7.再将豆腐放入, 8.汤滚后,加入酒。 9.可酌量加入糖(或不加)。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复