【妮小娜随性煮】客家咸汤圆
天冷总想来碗热呼呼的汤!只要简简单单几个步骤就可以吃到热热的客家咸汤圆唷
2488 阅读
17 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
干香菇泡水,软化后切丝备用(香菇水留着) - 第二步:
起油锅,将油葱酥(或红葱头)放入爆香,炒至金黄色 - 第三步:
加入香菇、肉丝一起炒香后加水煮滚 - 第四步:
水滚后加盐巴调味,再加入汤圆 - 第五步:
汤圆煮到浮起后加入茼蒿菜,稍微煮软,起锅前洒点白胡椒粉增加香味即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复