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烘焙点心&甜点
甜汤
没有添加任何防腐剂,没有石膏粉的自制柔嫩豆花
要吃健康豆花,自己动手就好,简单又健康
icook
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14 点赞
材料单
1包冷豆花
500ml水
少许糖
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
把500毫升水大火煮滚
第二步:
倒入冷豆花粉搅拌均匀,倒入碗中,冷却后放入冰箱冷藏即可
第三步:
佐料依个人爱好加入
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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14
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