绿豆汤(免浸泡.省瓦斯版)
炎炎夏日最适合来碗绿豆汤透心凉~教你做省瓦斯又不用等浸泡的好方法,好大一锅的绿豆汤材料不到100元呦^^ 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥寻找幸福滋味
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1碗绿豆洗干净,加6~8碗的水(可自行调整水量,喜欢喝汤的可以把水加到8碗)
- 第二步：
盖锅盖煮到滚,关火闷半小时,再次煮到滚,关火闷半小时,即可随个人喜好加入二砂糖.这样好喝的绿豆汤就煮好啦!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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