糖不甩
原来糖不甩是"汤圆“啦。这很像我们这里冬至吃的汤圆,裹上花生粉和糖吃。很好吃。 我不是一个很喜欢吃汤圆的人,尤其是我们这里每年吃的。kosong(没有包馅的汤圆) 汤圆裹上生粉和糖,我比较喜欢糖水有汤的汤圆,不过这个糖不甩好吃咯,有红糖香味,汤圆QQ的,还有芝麻和碎花生及椰丝。这盘的糖不甩我都吃掉半碗了!算厉害了!我平时才会吃1粒到2粒而已
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把芝麻炒熟,然后即食花生用搅拌机搅碎 - 第二步:
粉中搓拌,然后把开水加入把粉糰搓至完全柔靱光滑,无粒和软硬适中。如太干可加少许的水,太湿的话可加少许的糯米粉 / 粘米粉。 - 第三步:
把粉糰分做 2 份,每份搓成长条状,每长条横切成 8 段,每段切开 4 粒。1 份粉糰可切 32 粒,2 份粉糰可切 64 粒。每个小粉糰搓揉成小圆球状,放在洒了粉的大碟或工作桌面备用。 - 第四步:
在一小锅内把水、红糖加入煲滚,可以略为搅拌以防黏底。然后转小火继续煲至糖完全溶化后再煮 5 分钟左右至略稠便成糖浆。过后把汤圆煮沸片刻至浮起,便即捞起盛进糖水中,再煮 2 – 3 分钟即成。 - 第五步:
小锅内注开水煮沸 ( 水足以盖过粉糰表面 ),把粉糰放进,要轻轻拨动以防黏底。煮沸片刻至浮起,便即捞起放入冷水中。以便粘在一起 - 第六步:
把糖浆粉糰盛进碗中,随意洒下花生碎和芝麻、椰丝,便成为糖不甩,趁热享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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