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来一点清爽不同的大人味汤圆陪你度过冬至和元宵🍵
icook
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材料单
1包抹茶汤圆
2罐日式绿茶
2个锅子
600ml水
1台瓦斯炉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
起2锅锅子~ 1 锅+水煮滚后放入汤圆中小火煮滚汤圆 1锅+2罐绿茶煮滚备用
第二步:
煮滚的茶盛成2碗加入煮滚的茶汤圆即可食用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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