气炸锅@小汤圆

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
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材料单

  1. 适量冷冻小汤圆
  2. 适量油
  3. 适量花生粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    冷冻小汤圆放入碗内,加少许油均匀包裹小汤圆外层!
    气炸锅@小汤圆的加工步骤
  2. 第二步:
    120度/5分、130度/3分 加入花生粉!
    气炸锅@小汤圆的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
汤圆气炸后会稍稍膨胀,粒粒要分开摆放,否则会沾黏成一片!
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