凯洛厨房 甜甜圈

大人小孩都爱的甜甜圈 自己在家动手做 简单又好吃~~ 亲子一起来同乐吧!!
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材料单

  1. 100g[面糰]中筋面粉
  2. 2g[面糰]酵母粉
  3. 一颗[面糰]蛋
  4. 5g[面糰]糖
  5. 半大匙[面糰]植物油或是奶油
  6. 适量糖粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先把面糰材料搓柔成不黏手之面糰,室温发酵约半小时
  2. 第二步:
    面糰发酵后取出~桿平,,再压出甜甜圈的圆形或卡通造案
  3. 第三步:
    撕起后,在发酵20-30分钟,澎澎的即可准备下油锅
  4. 第四步:
    炸好的甜甜圈,沾巧克力或糖粉或是砂糖都很美味的

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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