台式养生月饼
这个月饼做法简单,用了大量的果仁,颣似五仁月饼,却没有五仁的腻,凤梨馅与果仁的融合,只有一个字.....讚啦!!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
果仁烤香,芝麻在干锅中炒香,趁热用面棍压碎,与果仁混匀 - 第二步:
凤梨馅与奶油混匀,再加入果仁揉匀后分成27份 - 第三步:
接着製作饼皮,先将奶油与麦芽糖混合均匀,加入过筛的糖粉,混匀后慢慢加入蛋液. - 第四步:
低粉,奶粉,泡打粉,盐过筛后在面板筑粉墙,倒入作法(3),用压面法压成面团,醒30分钟后,分割成27份. - 第五步:
取一份小面团,在掌心压成面皮,包上馅料,用虎口之力将面皮推开直至包裹住整个馅料,这个面皮很黏手,务必戴手套来做. - 第六步:
包好馅料的生皮在高筋粉中滚上一圈,再放入饼模中压紧后扣出,排放在烤盘中. - 第七步:
烤箱预热至350F,先烤3分钟后取出,刷上蛋液,表面及四围都要刷到,为要让饼皮较易上色,可在蛋液中加入一,二滴的牛奶与酱油,刷两次蛋液,烤约25-30分钟,为防底部烤焦可多垫一个烤盘. - 第八步:
烤好的成品表面有的会有裂痕,用手将之稍合拢,冷却后裂痕即不明显,放置3天,回油后再享用.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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