西瓜吐司(面包机)
利用纯天然的蔬果加入面团中,做出不同的颜色,再包卷整型后,就能烤出一个方形西瓜啦~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
<製作[红面糰]>:面包机容器内装好做面包的叶片,将所有[红面糰]的材料放入(盐和酵母粉要放隔开勿碰在一起),选择搅拌面糰的选项搅拌20分钟。完成后取出面糰先放冷藏,以延缓发酵。 - 第二步:
<製作[绿面糰]>:面包机容器内部稍擦干净后,装好做面包的叶片,将所有[绿面糰]的材料放入(盐和酵母粉要放隔开勿碰在一起),选择搅拌面糰的选项搅拌20分钟。完成后取出面糰先放冷藏,以延缓发酵。 - 第三步:
<製作[白面糰]>:面包机容器内部要擦干净,再装好做面包的叶片,将所有[白面糰]的材料放入(盐和酵母粉要放隔开勿碰在一起),选择搅拌面糰的选项搅拌20分钟,完成后取出面糰。 - 第四步:
取出刚放冷藏的[红面糰][绿面糰],与[白面糰]一起放在一大锅盆,各色面糰间用塑胶袋或烘焙纸隔开,以免发酵涨大后会粘在一起。面糰表面喷水后放入烤箱或微波炉内进行首次发酵。锅盆旁边放杯热水帮助发酵。 - 第五步:
约1小时后,手沾点面粉,轻压面糰不会弹回即发酵完成。 - 第六步:
取出各色面糰揉挤出空气后搓圆,盖保鲜膜或湿布或锅子鬆弛醒15分钟。 - 第七步:
醒好的[红面糰]桿成长形后由短边卷起来,再转90度桿成长形后,再卷起来,将边缘粘合起来。 - 第八步:
将[白面糰]桿成长形后,将[红面糰]包卷起来,将边缘粘合,一定要完全粘合。 - 第九步:
接着再把[绿面糰]桿成长形,将刚已包入[红面糰]的[白面糰]再包卷起来,将边缘粘合,一定要完全紧密粘合。 - 第十步:
取出面包机容器内的叶片,将整型好的面糰平放入容器内,放回面包机内,盖上盖子进行室温第二次发酵。若室温低,可启动製作天然酵母的发酵功能,以控制温度让面糰较好发酵。 - 第十一步:
约1个多小时发酵至8~9分满锅,即可选择烘烤选项进行烘烤。 - 第十二步:
香喷喷的面包出炉啦~ 但因菠菜与面糰搅拌后的绿不够深,故烤出的表皮只有淡淡的绿... 立即将吐司倒出放铁网架上,待完全冷却后再切片。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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