一口蝴蝶酥
方便、快速、简单经过烘烤,马上有小点心可品嚐,小巧可爱、酥脆,一个一口刚刚好,配咖啡或各式茶饮,都很棒! 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.取出冷冻酥皮,放于室温软化(约10-15分钟)。 - 第二步:
2.将细砂糖均匀的撒在酥皮上。 - 第三步:
3.将两边往1/4处内折。 - 第四步:
4.再将两边往1/2处内折。 - 第五步:
5.在表面均匀的撒上细砂糖。 - 第六步:
6.再对折。并放入冷冻约10-15分钟。(易于后续切块) - 第七步:
7.取出,切约1cm宽度。 - 第八步:
8.切面可再沾ㄧ点细砂糖(可略),放于烤盘中(可垫烤盘纸),需留约2倍的空间(烤热后会膨胀)。 - 第九步:
9.烤箱预热,放入烤盘(小烤箱上下火)约烤4-5分钟,至底面金黄色。 - 第十步:
10.将蝴蝶酥翻面,再烤约1分钟,至双面金黄色即可。 (烤箱机种不同,请依据自己的烤箱适时的调整时间与温度) - 第十一步:
11.完成后取出。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
因我使用小烤箱,没有温度设定。若有温度设定的烤箱:建议可用180度C,烘烤时间再依各自的烤箱做调整,以两面金黄为原则。
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