露营苹果瓜
如果你刚好在睡不着时刷到这个视频,那你小子真是走了大运,看完你就得美美睡着#野外露营 ,第一次和闺蜜户外露营,这种感觉真的太快乐啦啦啦。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
油、lê-bóng 汁、盐、胡椒 lām 做一伙 - 第二步:
瓜仔哖、苹果 lām 做伙,sò͘-sù 掺落--去 tshiau tsiâu。 - 第三步:
cottage cheese pho͘ 落--去,乐畅来食。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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