肉鬆可颂~气炸版

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
icook 2380 阅读

材料单

  1. 一片起酥皮
  2. 适量肉鬆
  3. 一颗鸡蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备一张起酥皮
    肉鬆可颂~气炸版的加工步骤
  2. 第二步:
    起酥皮切半
    肉鬆可颂~气炸版的加工步骤
  3. 第三步:
    切成三角形
    肉鬆可颂~气炸版的加工步骤
  4. 第四步:
    洒上适量肉鬆+乳酪丝
    肉鬆可颂~气炸版的加工步骤
  5. 第五步:
    由宽面向尖端卷
    肉鬆可颂~气炸版的加工步骤
  6. 第六步:
    抹上蛋液
    肉鬆可颂~气炸版的加工步骤
  7. 第七步:
    送入气炸锅 180度8分钟 翻面涂蛋液 180度2分钟
    肉鬆可颂~气炸版的加工步骤
  8. 第八步:
    出炉
    肉鬆可颂~气炸版的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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