副食品-百香果汁(9M~)
跟同事合买了一箱埔里百香果，当然也来给小宝贝嚐鲜，请务必稀释原果汁喔～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
如何挑选呢？ 老闆说就是那个最黑的先食用
- 第二步：
清洗后不要从中间剖开喔～ 要从蒂头的三分之一处剖开，果汁才不会浪费了
- 第三步：
果肉多多
- 第四步：
利用小汤匙取出
- 第五步：
取开水50CC加上一小汤匙(约5CC)的百香果汁拌匀
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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