葱油蒸金针菇
只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
金针菇去除尾部清洗干净剥开 姜切末,葱切花 - 第二步:
葱花及姜末混合 - 第三步:
加入盐巴 - 第四步:
加入糖,混合拌匀 - 第五步:
锅中倒入油,热油 - 第六步:
冲入刚刚拌匀的葱姜末 - 第七步:
迅速搅拌均匀 - 第八步:
电锅外锅一杯水,按下开关键,待水开后置入金针菇,盖上锅盖蒸5分钟 - 第九步:
取出,倒出金针菇释出的水份 - 第十步:
倒入酱油混合拌匀 - 第十一步:
淋上蒸好的金针菇 - 第十二步:
再将刚刚的葱油淋上金针菇,即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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