茄子面🍆
冰箱只剩下孩子最讨厌的茄子🍆 这道面让孩子反而觉得茄子好吃😂
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
面先滚水煮熟捞起过冷水备用 炒锅热油蒜头爆香 下茄子炒软 下2匙豆瓣酱炒香 加一碗水煮滚后 下面条煮滚再加些酱油膏焖煮一下～ 让面条吸收酱汁 闷煮时适量加水不要烧焦了😂 撒些葱花拌炒一下就可以起锅啦～～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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