蒜头辣椒酱
喜欢吃辣的朋友不能错过
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将蒜头去皮，辣椒洗干净后，静置风干
- 第二步：
辣椒去地头后放入调理机，准备打碎！ 蒜头也需要打碎！ （没有调理机可以用手切，但请记得戴手套）
- 第三步：
倒入油，放入花椒粒炒香后就可以将花椒粒取出来。
- 第四步：
加入蒜末稍为拌炒一下
- 第五步：
加入辣椒继续拌炒，记得加入油+香油至超过辣椒。
- 第六步：
加入月桂叶拌炒10分钟后，加入酱油、糖、盐，即完成！ 放凉后就可以装入玻璃瓶中，未食用完毕需放冰箱保存。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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