【深夜食堂】咖喱乌冬

我认为每人家中一定要有咖喱存货,因为这个世界没有比咖喱更百变的食物了!可随意加配料,亦可以只用咖喱.可以配饭又可配面,实在是万能的. 这次的题目是咖喱乌龙面,但是刚好家中有乌冬,就改用乌冬吧!其实也可以用拉面、米粉、公仔面…等等.这次做素的,纯粹吃咖喱的味道!
icook 3076 阅读

材料单

  1. 2块咖哩块(辛口)
  2. 适量高汤
  3. 半个红萝卜
  4. 洋葱
  5. 半杯苹果蓉(取甜味)
  6. 1包乌冬(龙)面
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将洋葱炒香,放人红萝卜,加入高煮10分钟左右.放入咖哩块及苹果蓉,转小火再煮10分钟
    【深夜食堂】咖喱乌冬的加工步骤
  2. 第二步:
    将乌冬用热水烫过后,用冰水浸一下(这样面条会更爽口),沥干备用
  3. 第三步:
    将乌冬放入咖哩汤中煮滚即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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