新猪肉炒玉米 (五辛素不含蛋奶)

超级简单又下饭的家常菜,不论是现吃或是带便当都很适合唷! credit to Hsin👉
icook 3008 阅读

材料单

  1. 1包新猪肉
  2. 1罐玉米粒
  3. 适量葱
  4. 适量香菇素蚝油
  5. 适量胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    新猪肉先行退冰、葱切成葱末后备用。
    新猪肉炒玉米 (五辛素不含蛋奶)的加工步骤
  2. 第二步:
    新猪肉放入锅中,加入少许香菇素蚝油后,炒散成绞肉状。
    新猪肉炒玉米 (五辛素不含蛋奶)的加工步骤
  3. 第三步:
    新猪肉炒匀变色后,加入葱末及玉米粒。
    新猪肉炒玉米 (五辛素不含蛋奶)的加工步骤
  4. 第四步:
    加入胡椒粉炒匀后即可盛盘!
    新猪肉炒玉米 (五辛素不含蛋奶)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(12) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部