简易香蕉煎饼
偷吃步的香蕉煎饼,制作非常简单唷! Sally享生活FB
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 - 第二步:
香蕉切0.5公分厚 - 第三步:
起油锅,打一颗蛋,放上蛋饼皮。 - 第四步:
翻面,摆上香蕉。建议6片即可,以方便製作。 - 第五步:
将蛋饼皮四周往中间折 - 第六步:
翻面,续煎。 - 第七步:
完成,切块上桌。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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