香蕉饼
不需要加糖就很甜了
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
香蕉放入容器内捣碎 - 第二步：
把蛋加进去搅拌均匀 - 第三步：
面粉过筛和牛奶一起加入香蕉泥搅拌均匀 - 第四步：
锅内放入少许油，油热后倒入适量的香蕉面糊，小火煎至面糊两面呈金黄色即可盛盘享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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