焗烤明虾
清爽不腻，夏威夷口味明虾
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将明虾去头、剥壳处理好，切对半(不切断)，用[腌料]腌好，静置 - 第二步：
绞肉、洋葱未、黑胡椒、盐，搅拌均匀，塞到明虾上方，再放上一些凤梨，最后再放上大量的起司条，进烤箱 - 第三步：
约15分钟200°C火，起司融化，上面呈现金黄色即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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