干烧虾仁,一点也不难的中华料理!!
干烧虾仁!! 一点也不难的中华料理~超下饭的呢:) 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将虾子去头去壳去尾背部划一刀!!!并与腌料一起静置约15分钟~~ - 第二步:
腌虾子的同时将所有调味料一起混和!! - 第三步:
将虾子取出并将多余的腌料汤汁沥干!! 取一锅倒入些许油后放入虾子炒一炒~~~炒至变色后取出备用!!! - 第四步:
将锅子洗净擦干后~~倒入半大匙的油与葱末.姜末.蒜末~~炒出香气来^^ - 第五步:
接着倒入调味料~~用中火一边搅拌煮到变浓稠状态!! - 第六步:
接着将虾子倒入一起炒~~炒至虾子全部都裹上酱汁..收汁即可啰:) - 第七步:
颜色鲜红欲滴看起来就好美味的干烧虾仁^^ - 第八步:
吃起来香辣带劲!!一定要配上热腾腾的白饭啊~~超下饭!!如果喜欢辣的朋友豆瓣酱就大匙大匙的加下去吧^^"
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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