超好吃简单咖哩虾
家人一直念念不忘泰式料理的咖哩虾，今天让他们回味一下。
1963 阅读
19 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将虾子剥壳洗净备用
- 第二步：
蒜末爆香
- 第三步：
虾子放进拌炒，稍微红就可以加水了
- 第四步：
加水后放入咖哩块，盖锅盖闷熟虾子，中间打开搅拌一下
- 第五步：
咖哩块全溶解，打颗蛋进去，用铲子尖尖的地方把蛋戳破，拌匀
- 第六步：
可开大火让蛋快速熟透，加入葱花拌匀
- 第七步：
完成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复