米酒虾

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icook 2132 阅读

材料单

  1. 数隻鲜虾
  2. 1碗米酒
  3. 适量蒜末
  4. 少许盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    鲜虾洗净,腌米酒15分钟
    米酒虾的加工步骤
  2. 第二步:
    热锅放入油,锅热油热后,放入蒜末爆香
    米酒虾的加工步骤
  3. 第三步:
    再放入腌过的鲜虾及洒上盐巴,翻炒
    米酒虾的加工步骤
  4. 第四步:
    鲜虾约炒八分熟,倒入刚刚腌虾的米酒少许
    米酒虾的加工步骤
  5. 第五步:
    翻炒至鲜虾全熟,美味的米酒虾,即完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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