奶油酱爆虾
用奶油爆香葱蒜，再拌入酱汁，是一道可以快速完成的菜
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
虾子剥壳（保留头尾），加点胡椒盐和米酒抓腌一下，葱切成葱花，葱白葱绿分开，酱汁调匀
- 第二步：
热锅后，放入奶油和蒜末炒香
- 第三步：
接着放入葱白的部分拌炒
- 第四步：
香味出来，放入虾子拌炒
- 第五步：
虾子变色熟了，倒入酱汁和葱绿，全部拌匀即可，完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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