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海鲜
鲜虾
鲜虾煲冬粉
微微麻辣口味冬粉配上鲜虾很好吃喔😋
icook
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119 点赞
材料单
2把龙口冬粉
适量蒜末
少许辣椒
适量蒜
20尾草虾
1颗洋葱
1/3碗酱油
少许荫油
少许蚝油
适量葱
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
虾头爆香
第二步:
加入蒜、洋葱、辣椒、蒜末 半熟后将所有料捞起
第三步:
剩下汤汁加入冬粉吸汁
第四步:
将冬粉捞起 把虾跟原本捞起的料加入炒到熟
第五步:
摆盘 上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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