清蒸迷你虾肉丸

不想炸、不想煎的时候。 将材料准备好轻松的搅拌、摆盘好、入蒸锅~就是一道简单、方便的佳肴啰! 欢迎大家常来Face Book ~ "婷妈咪Sweet Time&quot后走走逛逛喔 ^0^
icook 3002 阅读

材料单

  1. 150g猪绞肉
  2. 70g虾肉泥
  3. 30g葱末
  4. 15g蒜末
  5. 10g姜泥
  6. 1小匙[调味料]盐
  7. 少许[调味料]香油
  8. 少许[调味料]胡椒粉
  9. 1大匙[调味料]水(可加可不加)
  10. 1小匙[调味料]玉米粉(可加可不加)
  11. 1大匙[调味料]蚝油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪绞肉加上虾肉泥葱末、蒜末、姜泥、[调味料]。 所有材料混合搅拌至产生黏性,捏成球状,入锅中大火蒸15分钟左右即可起锅。
    清蒸迷你虾肉丸的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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