简单家常茶油虾仁炒饭
茶油虾仁炒饭是非常简单又香味四溢的家常炒饭喔!喜欢茶油口味的人可以在家试试看~非常美味唷^0^ 详细图文:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
虾子洗干净. 姜切细末 - 第二步：
茶油放入锅中以中火爆香姜末 - 第三步：
放入虾子炒出香味再放饭 - 第四步：
最后加入一些盐或烹大师调味即可~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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