粉红高纤燕麦虾仁炒饭 想要"无事一身轻",但又拒绝不了淀粉吗?您可以先从三餐饮食改变!燕麦粟含丰富膳食纤维,秋葵切开看起来像星星一样,可降血糖血脂,非常棒!燕麦粟含丰富膳食纤维及B-葡聚糖!蕃茄能抗氧化;炒过后是粉红色的饭饭,小朋友也会很爱唷! 鲜虾 118 点赞 1084 浏览