泰式虾仁炒饭-好东西购物网
香喷喷的泰式虾仁炒饭,淋上酱汁之后咸鲜的滋味更是一绝,而且辣辣的很过瘾呀!加了野生虾仁香气十足、鲜味十足,好好吃~ ★完整食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先调好淋酱,将淋酱的所有食材搅拌均匀即可。 - 第二步:
蒜头切成末、葱切成葱花、洋葱切成末。 - 第三步:
起油锅,下蒜头、葱白、洋葱拌炒。 - 第四步:
加入鸡蛋、台湾野生煎蛋专用虾仁拌炒。 - 第五步:
加入白饭拌炒,并加入些许白胡椒、少许盐巴、蚝油。 - 第六步:
最后加入葱绿拌炒即可盛盘。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
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