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鲜虾
要失败很难之啤酒虾
超级简单,只要会开伙就会做的料理
icook
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材料单
一罐啤酒
12隻虾子
数瓣蒜头
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
虾子洗净,去泥肠;蒜片拍碎(也可用姜取代)
第二步:
啤酒倒入锅中,煮滚
第三步:
下蒜片、虾子,约2分钟虾子煮熟;熄火,再闷2分钟即可起锅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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