滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜

入口即化的肥肉,酱香浓郁、微黏嘴唇的滷汁浇在饭上,久滷入味的滷蛋,蛋白Q弹,拨开蛋黄和滷汁米饭一起入口,冰凉的酸脆小黄瓜解腻不抢味,小小一碗,大大满足。
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材料单

  1. 两条五花肉
  2. 一大块猪皮
  3. 四颗鸡蛋
  4. 五六朵干香菇(小朵的)
  5. 一匙油葱酥
  6. 适量老姜、蒜头、红葱头
  7. 适量酱油、酱油膏、乌醋
  8. 适量米酒、苹果汁
  9. 一茶匙五香粉
  10. 随意白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    五花肉切片,再切小块,猪皮也切成差不多大小
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  2. 第二步:
    干香菇泡水切碎,大蒜、红葱头、老姜切碎。(老姜一般是切片,要吃的时候比较容易挑除。男友很爱吃姜,喜欢那辣辣脆脆的口感,我也不介意,干脆就切碎混进去滷肉里,是一个老姜伪装成笋子的概念)
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  3. 第三步:
    中火热锅,放一点点油,将五花肉块和猪皮下锅,炒到猪肉呈现外皮带点焦黄的程度
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  4. 第四步:
    把猪肉拨到锅子边边,下切碎的红葱头
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  5. 第五步:
    炒散之后,下大蒜和老姜,炒到蒜头香气冒出来之后,放香菇
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  6. 第六步:
    拌炒均匀,倒入约半杯的米酒
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  7. 第七步:
    用木铲子把锅底刮一刮
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  8. 第八步:
    加酱油、酱油膏、乌醋(一小匙),拌炒均匀,再加入白胡椒粉、五香粉、一点点盐,炒匀,试试味道。(喜欢滷包或八角也可以加,加了滷包就不要撒五香粉,味道会太多)
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  9. 第九步:
    这是个人小秘密,加一大杯苹果汁,微酸微甜的味道,可以让滷肉不死咸。接着倒入冷开水淹满食材
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  10. 第十步:
    煮滚之后,放一大匙油葱酥,汤汁微滚个两三分钟,让香气煮出来。接着转小火,盖上锅盖慢炖一个半小时
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  11. 第十一步:
    最后半小时把白煮蛋丢下滷汁,盖锅继续滷
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  12. 第十二步:
    时间到,开盖,那味道之香的啊~~~~
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤
  13. 第十三步:
    小黄瓜切薄片,一层小黄瓜一层薄盐,腌半小时,接着把盐腌出的水倒掉,用开水洗干净。 白醋:糖1:1和黄瓜拌匀,放入冰箱冰一个小时或以上。
    滷肉饭、配滷蛋、酸腌小黄瓜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
若没有苹果汁,改用冰糖也可。更多精彩食谱,请来:
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